自分を取り戻すメンタルケア
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自分を取り戻すメンタルケア 
自分を取り戻すメンタルケア 自分らしさを取り戻す！『自分の長所100個書く』心理ワーク
モラハラの中で生きていると、自分に自信が持てなくなることはありませんか？「私が悪いのかもしれない」「こんな自分はダメなんじゃないか」…そんなふうに思い続けていると、本来のあなたの良さが見えなくなってしまいます。でも、あなたには必ず長所があり...
自分を取り戻すメンタルケア カウンセリングは心のエステ
お肌のシミ、シワ、たるみ、くすみ、メイクのノリが悪いから綺麗になりたい、痩せた自分の身体に自信を持ちたい…そう思った時、エステサロンに通うことを検討しませんか？一方で、心がモヤモヤしてスッキリしない、気持ちが重い、ストレスが多い、悲しい、イ...